每到冬春交替季节
生病的宝宝就会逐渐增多
特别是出现上吐下泻的宝宝
一定要警惕是感染了诺如病毒
诺如病毒很容易互相传播
特别是在幼儿园里
经常一病就病倒一大片
提起诺如病毒
可能有些家长不太了解
但你要知道的是
它发病急、传播速度快
主要感染对象是儿童
的这几个特点
足以让大家紧张起来
为了让您和您的孩子免于该病毒的感染
今天我们就来说说
到底什么是诺如病毒？
我们又该如何预防该病毒呢？
01什么是诺如病毒？
诺如病毒在自然界广泛存在，多寄存于人或动物肠道，主要感染对象是儿童。诺如病毒目前已被欧美国家公认为是导致成人病毒性腹泻及急性胃肠炎的首要病因，在儿童病毒性腹泻中仅次于轮状病毒。这种病毒可防可治，通过治疗，通常在发病后两三天病情就会好转，不留后遗症。每年的11月到次年4月都是诺如病毒发病的高峰期。
诺如病毒不挑人。任何年龄段，都是它的攻击目标。不过，它最爱下手的，还是老弱病残：
儿童、老人以及有免疫缺陷人群，不仅更容易感染，而且感染后症状还会更严重，病程也会很长，还有可能向重症发展！
在中国，超过80%的儿童在学龄前阶段都感染过诺如病毒。
5岁以下儿童，15%左右的腹泻问题都与它有关。
02诺如病毒如何传播？
诺如病毒是一种传染性很强的病毒，诺如病毒胃肠炎患者的粪便和呕吐物中含有大量的病毒，处置不当很容易造成感染。常在学校、托幼机构、养老院及餐馆等处引起集体暴发。
主要通过粪-口途径传播，包括摄入患者粪便或呕吐物产生的气溶胶，或者摄入粪便或呕吐物污染的食物或水，以及间接接触被粪便或呕吐物污染的环境物体表面都可能感染诺如病毒。
03诺如病毒的症状有哪些？
诺如病毒的潜伏期多在24h～48h，最短12h，最长72h。感染者发病突然，主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多，24h内腹泻4～8次，粪便为稀水便或水样便，无黏液脓血。大便常规镜检WBC15，未见RBC。原发感染患者的呕吐症状明显多于续发感染者，有些感染者仅表现出呕吐症状。此外，也可见头痛、寒颤和肌肉痛等症状，严重者可出现脱水症状。诺如病毒会引起胃肠道感染。主要症状为恶心、呕吐、腹部痉挛性腹泻，通常持续1-2天，一般在感染病毒后12-48小时出现症状。
04诺如病毒的主要传播途径
（1）食用诺如病毒污染的食物或饮用诺如病毒污染的饮料；
（2）直接接触感染者，如照顾病人、与病人共餐或使用相同的餐具也可引起传播；
（3）食物可以被污染的手、呕吐物或粪便污染的物体表面直接污染，或者通过附近呕吐物细小飞沫污染；
（4）有些食品在送至饭店或商店前可能被污染。一些爆发是由于食用从污染的水中捕获的牡蛎。其它产品如色拉和冰冻水果也可能在来源地被污染。
05如何预防诺如病毒？
做好这4点，让诺如病毒无从下手
1.勤洗手
保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播最重要和最有效的措施。尤其是吃饭前和做饭前，还有上厕所后，都一定记得按照6步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。
2.洗净蔬果
水果和可生吃的蔬菜在食用前要认真清洗干净，瓜果也最好削皮后才吃。
3.煮熟煮透
食物要煮熟煮透。特别是生蚝之类的海产品，更是要保证！必须！一定！彻底煮熟！
4.少去人多场所
尽量少带孩子去人多拥挤的公共场合。提醒孩子，如果班级内有同学呕吐，要及时离开现场，并报告老师，减少感染可能。
诺如病毒胃肠炎病人患病期间最好居家主动隔离至症状完全消失后2天（因为症状完全消失后患者还有少量排毒），避免传染给其他人，尤其是从事服务行业人员和集体机构人员，如厨师、护工、学校和幼儿园教师。
温馨提示
有这医院
◆身体很虚弱不能站立
◆不能唤醒或很难唤醒
◆呕吐物有血
◆呕吐绿色胆汁
◆怀疑脱水（超过8小时无尿、尿黄、口干、没有眼泪）
◆体温超过40度
★家有小宝宝的，尤其不要大意：重症或死亡病例，通常发生在高龄老人或低龄儿童，新生儿感染后可能发生坏死性小肠结肠炎等严重并发症。
